宇宙cafeへようこそ🪐
今回は、このテーマの最終回です😺
🎙️「なんでもうまくいく人が、最初にやっていること5選」Day5
「変わる人は“仕組み”で生きている」
変わりたいと思っても
続かない、戻ってしまう😭
それは意志の問題ではなく
仕組みの問題だったのです❣️
今回は
✅ 無意識と習慣の関係
✅ 変わる人と戻る人の違い
✅ 脳の仕組み(前頭前野と基底核)
✅ 誰でも再現できる習慣化の方法
✅ 戻ったときの正しい対応
をお話ししています😸
頑張る必要はありませんよ❣️
設計してちょっと行動するだけ😆
今日も、
あなたの心に静かな光が届きますように💕
愛と調和と安らぎを☘️
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