「明日からのキャンプ、実は……形を変えることにしました。
頑張るのを、やめたんです。」
今日お話ししたのは、私自身の「カッコ悪い大失敗」と、そこから得た「大切な気づき」について。
準備を進める中で、私の心はエンストを起こしてしまいました。
「先生として完璧でなければならない」
「グループを引っ張らなければならない」
そう思えば思うほど、呼吸が浅くなり、体が動かなくなりました。
これ、実は50代の皆さんがダイエットで陥る「代謝ロック(OSのフリーズ)」と、全く同じ構造なんです。
自分に嘘をついて、無理な「枠」に自分を押し込めようとすると、心と体は緊急停止ボタンを押します。
だから私は、自分自身に嘘をつくのをやめて、グループという形を手放す勇気を持ちました。
【🚀 1対1で、あなたの「OS」と向き合う。完全個別サポートへ】
グループで一斉に教える形は卒業します。
その代わりに、私が100kgから-40kgを達成した仕組みを、あなたと1対1で、あなたの生活や体質に完全にカスタマイズして伴走する【VIP個別サポート】として、新しく再スタートを切ることにしました。
「みんなと一緒にやるのは、気を遣って疲れてしまう」
「私の体のサインだけを、しっかり見て支えてほしい」
そんな方のための一番贅沢で、
一番確実な環境です。
一人ひとりと真剣に向き合うため、
お受けできる人数は【極わずか】に限らせていただきます。
まずは新しくなった【4大特典+Web診断】を受け取って、
あなたの「痩せない本当の理由」をチェックしてください。
個別サポートの詳細やご相談は、公式LINEからこっそりメッセージをいただければと思います。
▼公式LINE:『代謝リセット・個別サポート』詳細はこちら👇
https://lkml2qoy.autosns.app/line
━━━━━━━━━━━
🎁 公式LINE・リニューアル4大特典
・動画:-40kgのために最初に捨てた常識
・PDF:50代からのダイエット教科書
・図解:痩せない原因特定ロードマップ
・最新診断BOOK:心と体の不調特定「食べる処方箋」
さらにLINE内で「30秒・体質再生Web診断」が受けられます✨
━━━━━━━━━━━
■ コーチング実績
・食べながら2ヶ月−4.5kg
・お酒をやめず1ヶ月−2.1kg
・相談実績3,000件以上/指導実績50名超
■ よりこ/整えるダイエットコーチ
56歳|100kg→-40kgに成功
心と体を“整えること”で、我慢と根性から卒業し、
自然に痩せる体へ導く専門家。
更年期にさしかかり、
思うように痩せられなくなった…
そんな50代の女性でも、
暮らしと体を整えることで
“ラクに痩せて続けられる”ダイエットをサポートしています。
[資格]
・食欲コントロールダイエット協会認定講師
・WELL BE CHECK®︎認定 未病栄養コンサルタント
・GLAプロコーチ(コーチング)
━━━━━━━━━━━
■ 各種SNS
▶︎Instagram|最新セミナー情報&整えダイエット発信中
https://www.instagram.com/yorico_konenki_diet
▶︎TikTok|ライブで直接質問できます
https://www.tiktok.com/@yoriko0711
#はじめまして #ダイエット #50代 #アラフィフ #更年期 #マインド #コーチング #健康 #体質改善 #生活習慣 #痩せたい #ウェルネス #リバウンド #食べて痩せる #食欲コントロール #スタエフ #standFM #分子栄養学 #未病 #代謝ロック #OSの書き換え #よりこ更年期diet2603