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#21 ぎっくり背中が教えてくれた「体を止める」サイン【冷え性と余白】
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#21 ぎっくり背中が教えてくれた「体を止める」サイン【冷え性と余白】
今日も聞いていただきありがとうございます
波動を整え自分らしくいきたい方へ↓
🎙️ 今回のテーマ「ぎっくり背中と冷え性——体はマインドの鏡」
「なんか最近イライラする」「春なのに肩こりが酷い」
それ、冷え性のせいかもしれません。
整体で教えてもらったこと：
→ 左側ガッチガチ・右側ゆるゆる
→ 緊張している側を直接ほぐすより、緩んでいる側を整えると全体が楽になる
→ 体の痛みは「今ここで止まれ」というサイン
冷え性の人が春にしんどくなる理由：
→ 冬に下半身の血流が止まったまま春を迎える
→ 上半身だけ熱がこもる→気が滞る→頭痛・肩こり・イライラが増える
→ 対策は冬のうちに腰湯・足湯で下半身を温めておくこと
→ サウナより岩盤浴・スチーム・腰湯がおすすめ
体とマインドは繋がっている
体が緩むと、思考も緩んでいく
#ぎっくり背中 #冷え性 #整体 #天城流 #余白
#波動調整 #セルフケア #潜在意識 #体とマインド #まんとくん
ーーーーーーーーー
その生き方、違和感ないですか？
元精神科カウンセラーが導く「本来の自分に戻るラジオ」
🪞番組紹介文
かつての僕は、頭で考えることしかできず、
スピリチュアルの"ス"の字もわかりませんでした。
でも「違和感」に気づき、波動を整えるようになってから、
人生が勝手に書き換わり始めたんです。
この番組では、
「なんとなく生きづらい」「人間関係に疲れた」「自分を押し殺して生きてきた」
そんなあなたに向けて、
"本来の自分"に戻るためのヒントをお届けします。
ーーーー自己紹介ーーーーー
▼ 発信の目的 ▼
26歳までスピリチュアルな感覚ゼロ。
精神科のカウンセラーとして働くも、人間関係のストレスで毎日トイレで嘔吐。
潜在意識と波動調整により、心の軸を取り戻し人生が好転。
この経験をもとに、 心の重荷を手放し、スピリチュアルな才能を開花させたい と思う方に向けて発信しています。
300名以上にコーチングを提供、90名以上がスクールに参加。
受講生の中には、月200万円を稼ぐ、不安や悩みがほぼゼロになるなどの変化を実感。
＜資格・実績＞
潜在意識＆波動調整コーチング提供実績300名以上
スクール受講生90名以上
受講生の実績：月200万円達成、不安や悩みの解消多数
あなたの"今のエネルギー状態"を見直せるセルフチェック項目診断シート
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LINE登録者3700名
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📚 特典内容
50分で学べる「潜在意識の波動の整え方」動画
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4月3日
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