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#25 痛みと感情は脳の同じ場所【3回シリーズ③最終回】
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今日も聞いていただきありがとうございます
波動を整え自分らしくいきたい方へ↓
🎙️ 今回のテーマ「『気のせい』じゃなかった——痛みと感情は脳の同じ場所で起きている」
3回シリーズ最終回。体の痛みと感情が脳の同じネットワークで処理されているという神経科学の証明と、波動調整がなぜ効くのかの科学的根拠をお話しします。
痛みと感情は脳の同じ場所（前帯状皮質）：
→ 仲間外れにされた人の脳で同じ場所が活性化
→ その後に体の不快感も増加
→ 「気のせい」ではなく「脳のせい」だった
感情を押し込めると体が痛くなる：
→ 怒りを我慢すると背中の筋肉が緊張
→ 感情がわからない人ほど痛みが重くなる
→ 「大丈夫です」を演じ続けることが脳を痛みモードにする
体に意識を向けると脳が変わる：
→ ソマティック療法でfMRI上の脳活動が変化
→ 瞑想実践者は痛みへの脳反応が40〜50%減少
→ 「違和感がある場所に手を当てる」＝科学的に裏付けられたアプローチ
認知なんか変わらない。体の感覚が変わらなければ認知は変わらない。
#波動調整 #脳科学 #慢性痛 #ソマティック療法 #前帯状皮質 #セルフケア #潜在意識 #本来の自分 #セルフワーク #まんとくん
ーーーーーーーーー
その生き方、違和感ないですか？
元精神科カウンセラーが導く「本来の自分に戻るラジオ」
🪞番組紹介文
かつての僕は、頭で考えることしかできず、
スピリチュアルの"ス"の字もわかりませんでした。
でも「違和感」に気づき、波動を整えるようになってから、
人生が勝手に書き換わり始めたんです。
この番組では、
「なんとなく生きづらい」「人間関係に疲れた」「自分を押し殺して生きてきた」
そんなあなたに向けて、
"本来の自分"に戻るためのヒントをお届けします。
ーーーー自己紹介ーーーーー
▼ 発信の目的 ▼
26歳までスピリチュアルな感覚ゼロ。
精神科のカウンセラーとして働くも、人間関係のストレスで毎日トイレで嘔吐。
潜在意識と波動調整により、心の軸を取り戻し人生が好転。
この経験をもとに、 心の重荷を手放し、スピリチュアルな才能を開花させたい と思う方に向けて発信しています。
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受講生の中には、月200万円を稼ぐ、不安や悩みがほぼゼロになるなどの変化を実感。
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