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太る人は決まっている…50代からのダイエットが失敗する本当の理由
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ラジオ番組「スターライトオラクル」
今回は【50代のダイエット】をテーマにお届けします。
若い頃と違い、食べた分だけ太る──
なぜ50代になると痩せにくくなるのか？
・炭水化物中心の食生活
・お酒と付き合いの習慣
・ストレスによる「ため込み体質」
・ルーティンの有無による体型の差
さらに、東洋占いの視点から
「太りやすい人・太りにくい人の違い」についても深掘り。
ダイエットは単なる食事制限ではなく、
生活・習慣・性質（体質や思考）すべてが関係している。
50代からでも遅くない。
健康に生きるためのリアルなヒントを語ります。
出演
管理人：久保田
東洋占い研究家：岡田先生
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#健康
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#ルーティン
#東洋占い
#スターライトオラクル
【チャンネルの詳細】 ラジオDJになりたかった４０代（男性2人組）のラジオ系ポッドキャスター。
音楽はフリーサイトから
ビギナーズラック： https://bgmer.net/music/335
ギャングスター： https://bgmer.net/music/258
観劇のお誘い： https://bgmer.net/music/287
雨の恋人たち：甘茶の音楽工房 http://amachamusic.chagasi.com/
MUSMUS BGM059： https://musmus.main.jp
MUSMUS INHERIT THE LIGHT TALE: https://musmus.main.jp
ジングル：casino ha kyou mo1
効果音：
足音：アスファルトの上を歩く1
ドア：ドアを開ける1
街の音：夜の繁華街
使用している絵：CAN VA （AIによる作成）サムネ：Chat GPT
4月6日
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