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【ASMR✨】激うま💕新玉ねぎ🧅ほったらかしスープ✨

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🍀美味しい新玉ねぎが出てきましたね✨ ・こんな簡単でいいの?🥹✨ ・沁みる味です🧅✨ __________________________ NEW‼️ \はじめての台所じかん②🌿/
〜がんばらないごはん体験会〜
(見てるだけでOK) 今回のテーマは🍖🐟🥚
「実は意外と摂れてない⁉️たんぱく質」 ■4月26日(日)9:009:40(約40分)
■参加費 500円(ワンコイン✨) ■限定5名 画面オフOK、ミュート参加OK。
途中退出も大丈夫です。 👇お申込みフォーム https://forms.gle/KC6tMVDaVVtD4B6p8 ※ 公式LINE、Instagramで繋がっている方は、そちらからでもOKです✨ 🍀_______________________ 📍3月から貸し棚オーナーに😊✨ ・お近くの方や、お近くにお越しの際はぜひお立ち寄りください✨ ・昭和レトロなイイ感じの雰囲気です💕 ひとつ屋根の下 https://www.instagram.com/hito_yane?igsh=MTkzNG1iaXA5ZzE2ag== 🐏私の相棒✨羊のメイメイ🐏✨💕LINEスタンプvol.2作りました❣️ 【日常】おもしろカワイイ羊の癒しスタンプ https://line.me/S/sticker/33394236 毎日がんばっているあなたを応援📣✨そしてちょい悪メイメイも登場⁉️😆 _____________________________ 📍公式LINEで最新情報✨(毎月1日に配信) ※ 2026.4月から毎月のプレゼントレシピは不定期となりますし🎁✨ ▷公式LINE https://page.line.me/120ycugw _________________ 📕noteに記事まとめています! https://note.com/shokumi 🎙息子との哲学チャンネル 『哲学は日常にフィロソフィーch』 https://open.spotify.com/show/15FtP2Z14IMhXfju4fKDPh?si=Bb4mBMwkS6S_8tC1QuIN3g 📍BGMはあきよちゃんのオリジナル曲 🎹ハッピーピアノヒーリング あきよ🎹ピアニスト・作曲家・空間音楽セラピスト https://stand.fm/channels/60b60ea1b82bc5e1f34fd948 📍SPP(stand.fmパートナープログラム)承認済み ▷Instagram https://instagram.com/shokumi_tasty_beauty/ ▷YouTube https://www.youtube.com/channel/UCBcqA5oOWwn5BmzrIl73g9A ▷X (旧Twitter) https://twitter.com/shokumi3 #SPP #スタエフ #大人の給食室 #管理栄養士 #聴くレシピ #料理 #簡単レシピ #美味しく食べて美しく #健康 #スタエフ白湯部 #スタエフ医療部 #毎日配信 #朝活 #ASMR #新玉ねぎスープ #料理実況
4月5日
コメント(13)
ぺこりん 
しょくみしゃ〜ん✨ これからどんどん頂く新玉ねぎ🧅 ほったらかしスープ作りまぁす❣️ 頂き物の手作りベーコン🥓も 入れちゃいましょ🥰 美味しいに決まってる〜✨✨💞
4月6日
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しょくみ🍎4/26日)意外と摂れてない?たんぱく質体験会✨
ぺっこりーしゃん✨ ありがとう〜✨✨ ぺっこりーしゃんの畑では、玉ねぎ作っているのかな??😄🧅✨ 手作りベーコンですって!!😍✨ その組み合わせ✨もぉ〜〜✨最強に美味しいに決まってる〜〜😍✨✨🤤
4月6日
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シアン🌼*・cyanラブ😸💕Love
新玉ねぎ~🧅 出回り始めてからいっぱい買ってまーす🤗 丸ごとスープ✨やってみルンルン🥰💕 そしてタンパク質 理想的に取れてる自信 ないないヾノ∀`)😆
4月6日
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しょくみ🍎4/26日)意外と摂れてない?たんぱく質体験会✨
シアンちゃん✨ ありがとう〜✨✨ 新玉ねぎ出回ると、つい買っちゃうよね〜✨辛みがなくて甘いから色々な料理に使えるしね〜🥰✨ 丸ごとスープ🧅✨ ぜひ〜〜!!✨こんなに簡単なのに、この美味しさ😍✨と、びっくりしますよ〜😆❣️ たんぱく質は、本当に気をつけてないと不足しがちになりますよね〜😂 今日は足りなかった〜💦と思っても、1週間、1ヶ月単位で考えて調整すれば大丈夫👍✨ 色々な工夫をお話する予定です〜🥰
4月6日
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Elaine(エレーヌ)☕
昨日新玉ねぎの中をくり抜いてツナとチーズと混ぜたものを詰めてオープンで焼いてみたらめちゃくちゃ美味しかったです😋 残った中身をトーストに乗せて焼くのも美味しかったです❣️
4月6日
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Elaine(エレーヌ)☕
スープも絶対美味しいですね〜❣️
4月6日
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しょくみ🍎4/26日)意外と摂れてない?たんぱく質体験会✨
エレーヌさん✨ ありがとう〜✨✨ 新玉ねぎをくり抜いて、ツナとチーズ😍✨✨それはたまりませんね〜🤤😍✨ ちょっとしたオニオングラタンスープ的な味わいにもなりそう〜😍✨ 今日作ったスープも、ほったらかしなのに めちゃくちゃ甘くて美味しいのでぜひ〜🥰✨
4月6日
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🌼あるちゃん🌼🍒寝落ち人😴ラジオ体操🤸&青竹踏み14/100
しょくみさーん💗 作ってみます!🧅は、血液サラサラよね〜美味しそう😋沁みそう〜😌🫶🏻🍀𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎✨️ 溶き卵、わかめ︎👍🏻 ̖́- 塩麹あるから入れてみようかなぁ🤔
4月6日
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しょくみ🍎4/26日)意外と摂れてない?たんぱく質体験会✨
あるちゃん✨ ありがとう〜✨✨ そうなのよ〜✨✨ 血液サラサラ効果ね👍✨ もうコレは沁み沁みなので、ぜひ作ってみてね〜🥰✨ 簡単なのに美味しいのが嬉しいよね〜💕
4月6日
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🌼あるちゃん🌼🍒寝落ち人😴ラジオ体操🤸&青竹踏み14/100
新玉ねぎ買ってきました〜🙌🏻🙌🏻🙌🏻
4月6日
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しょくみ🍎4/26日)意外と摂れてない?たんぱく質体験会✨
やったぁ〜〜〜😆🙌🙌✨✨
4月6日
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もりきむちゃん@そのまんま『もりきむちゃん』で呼んでね💖🌳
おはようちゃ〜ん😊 新玉ねぎ〜🧅 これまた炊飯器でやってみたいわ🧅 野菜占いだと私『玉ねぎ🧅』なのよん😍
4月6日
いいね 3
しょくみ🍎4/26日)意外と摂れてない?たんぱく質体験会✨
もりきむちゃん✨ 是非是非✨💕 もりきむちゃんお得意の炊飯器で 試してくださいませ〜💕 びっくりするくらい簡単なのに めちゃくちゃ美味しいです〜😍✨ 野菜占いで玉ねぎ!!✨ 玉ねぎってなんか可愛い😍✨
4月6日
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