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#100 新しい知識はいらない。今あるものを「武器」と呼ぶだけで人生が動き始める
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⭐️人生の解像度を上げる「言語化の魔法」シリーズ⭐️
🗣️第1回：新しい知識はいらない。今あるものを「武器」と呼ぶだけでいい
【内容】
20年間の公務員生活の中で、私が見つけた人生の主導権を取り戻す鍵。
それは、特別な新スキルではなく、自分の中にすでにあった「言語化」という力でした。
当たり前にやっていたことが、武器だと気づいた瞬間に人生は動き出します。
五十嵐花凛さんの挑戦を横で聞きながら見つけた、私の本当の武器。
あなたの中にも必ず眠っている「名前のない才能」を、一緒に見つけていきましょう。
【応援しています】
5月26日出版 五十嵐花凛さんの最新刊
この一冊が、あなたの武器を呼び覚ますきっかけになります☺️
五十嵐花凛さんのスタエフチャンネル
https://stand.fm/episodes/69ba0e1e59596f02c4d2dfd0
●おすすめシリーズ
⭐️「20年目の脱・公務員マインド」シリーズ⭐️
〜花凛さんに出会って変わった私〜
🧑💼第1回
#89 ①40歳公務員の私、心の縛りを壊してくれた五十嵐花凛さんの言葉
https://stand.fm/episodes/69ba685cd39497ba0fdb1968
🧑💼第2回
#90 ②20個のタスクでパニックの私を救った「電柱理論」の魔法
https://stand.fm/episodes/69baacef9ba5e7526e20764b
🧑💼第3回
#91 ③妻への本音。不機嫌のバリアを突破して手に入れた自由
https://stand.fm/episodes/69bd5110925682a11001fd5b
🧑💼第4回
#92 ④職場の人間関係が劇変。嫌いなあの人が気にならなくなった理由
https://stand.fm/episodes/69c13d313ef939e6a5cd6afe
🧑💼第5回
#93 ⑤【20年目の決断】自分の期待値を下げて見つけた「自分の名前」で生きる道
https://stand.fm/episodes/69c29aa68e3d1082d37387e1
⭐️あでぃーさん応援中⭐️
3ヶ月・怒りゼロの伴奏プログラム
https://stand.fm/episodes/69d10a45f0a5b30b4504ae31
1ヶ月目：怒りの棚卸し
・自分がどういう時に怒るのか、それをひたすら掘り起こし追求します
・ZOOMでの個別事例分析により、あなたの怒りの裏にある物を言語化します
・私の講座にお決まりの動画や資料はありません。この1ヶ月であなた専用の講座を作ります。
2ヶ月目：電柱理論と感情のスイッチ切り替え
・相手を別のものとして捉えるトレーニング
・反応の一時停止ボタンを習得し、感情をコントロールする技術を磨きます
3ヶ月目：凪の定着と自己肯定感の向上
・怒らなくて済む物理的な環境作りと、伝え方の練習
・自己嫌悪から卒業し、穏やかなマインドセットを定着させます
強み：緊急時のLINE伴奏
イライラしたその瞬間をLINEに投げてください、私がフィードバックを行います。
⭐️対象条件
今月、あでぃーさんのメンバーシップに加入してくれた方限定となります。
あでぃさんのスタエフアカウント
https://stand.fm/channels/638f0191df23c210099e5935
1日前
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