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#1【自己紹介】続ける人を一人にしない。コーチ4年目で挑む「習慣づくり」の決意
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はじめまして、ライフコーチの浩平と申します。
これまで100名以上のクライアントに伴走してきた中で痛感したのは、「良い習慣を続けるには、一緒に走る存在が必要」ということでした。
勉強、運動、早起きなど、「継続は大事」と分かっていても、日々の忙しさに負けていつの間にかフェードアウトしてしまう。そんな方の今日の一歩を応援するために、このラジオを始めました。
初回配信となる今回は、私のこれまでの歩みと、発信者としての意気込みをお話しします。
偉そうなことを語っていますが、私自身も運動習慣が崩れたり、間食の誘惑に負けたりと失敗の連続です。それらも含めたリアルな試行錯誤の過程をお伝えできればと思っています。
人生を前に進めようと頑張る人の背中を、そっと押せるような番組を目指します。
💡次回予告：【早起きのために必要なのは、◯◯だった】
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#習慣化 #コーチング #朝活 #勉強 #筋トレ #内省
4月8日
コメント（2）
三空 容子(みそら ようこ)🦉✨
浩平さん✨
こんばんは🌃
はじめまして
三空容子と申します。
継続できるものと継続できないものがあります。
継続できないものをどうすれば継続できるか？
これから学ばせていただきます。
よろしくお願いします🥺
8月15日
いいね 1
浩平｜ライフコーチ
三空さんはじめまして！
コメントをありがとうございます😊
持論ですが、継続に関して課題を抱えていない人はいないと考えています（私も含めて）。
聴いてくださる方と共に長距離マラソンを走るような気持ちで、私もこのラジオを続けていきたいと思います🏃
これからどうぞよろしくお願いします🌈
8月16日
いいね 1
コメントは
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