00:00
-00:00
#092 献立に迷う時間を「家族との時間」に変える、圧力鍋の魔法
4
最近は積極的に電気圧力鍋を使うようにしています。
やっぱり仕事や筋トレから帰ってきて、何か作るのは億劫だから、その前に材料を入れておく。
高いものでなくても、美味しく健康的に食事ができますよ！
#スタエフ
#スタエフ毎日配信
#パーソナルトレーナー
#健康
#料理
#食事
#タンパク質
#心と体を整える
#圧力鍋
13時間前
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.