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♯285 朝活30日チャレンジ初日！拭き掃除しながら考えるのが好き
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今日から五十嵐花凛さんの朝活30日チャレンジが
始まりました☀️
4:45に起きて、トイレ掃除→洗面所の床→洗面台
→ガスまわりを拭き掃除しました✨
スタエフ収録何しようと考えながら、拭き掃除をする
流れがいいかもしれないと思いました☺️
⏰タイムスタンプ
0:05 今日から朝活！4:45起床
1:17 4:30開始のオープンチャット
1:45 拭き掃除、スタエフ収録、京都本を見ながら朝食
2:33 平日は5:55起床でした
3:32 時間の使い方の課題
3:39 ①平日夜が定まらない
4:11 ②土日の使い方が下手くそ
5:06 平日夜、土日の朝を変えたい
5:45 夜のうちに終わらせるのがポイント
6:54 今朝はまずトイレ掃除
7:38 洗面所の拭き掃除
8:03 拭き掃除しながら考えごと
8:32 食器を片付けスタエフ収録
8:49 タイムスタンプを作成して優雅な朝ごはん
9:33 オープンチャットで人を感じる
👇朝活オープンチャットの自己紹介
①お名前 春本みこ🎈
②朝活に参加した理由
・早起きして自分だけの時間が欲しい⏰
・土日も早起きしたい☀️
③朝時間でやりたいこと
・スタエフ配信🎙️
・京都本を読んで研究⛩️
・拭き掃除✨
④30日後にこうなりたい
・前日夜の使い方もうまくなってる
・習慣化して余白時間を楽しむ
⑤最後に一言
朝に皆さんにお会いできることが楽しみです☺️
夜の動き方も変わりそうでワクワク💗
👇朝活オープンチャットの報告
おはようございます☀
今から活動します！
・拭き掃除
・スタエフ収録
・京都のガイドブックを読みながら優雅な朝ごはんを楽しみます😊
今朝は特別にスタエフ収録が完成した時間に、スタエフ公開します！
#朝活30日チャレンジ #五十嵐花凛さん #朝活 #拭き掃除
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