「相手を傷つけたくないから、言わない」 そうやって飲み込んだ言葉が、実は相手との距離を広げ、自分自身をすり減らしていませんか?
率直であることは、冷たさではありません。 自分を隠して接することは、相手に「信頼してもらえない」という寂しさを感じさせてしまうことに。
あなたがあなた自身でいることが、結果として大切な人を守ることにつながります。
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自分の心と身体の傾向性を知る
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