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できなかった…を「できた」に変える考え方｜3日坊主でも人生は動く
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先週お話ししていた
「まずは3日続けてみる」のその後についてお話ししています。
結果は…正直に言うと50%くらい。
ヨガを毎日やろうと思っていたのに
3日目でできなかった。
でもそこで終わりにしなかったんです。
私の場合は「体を動かす」が目的だったので、
畑仕事もOKにしてみました。
そうしたら気づけば、
3日→7日と続いていたんです。
完璧にやろうとすると続かない。
でも、少しアバウトにすると続く。
・変わりたいけど続かない
・やろうと思っても止まってしまう
そんな方にこそ聞いてほしいお話です。
次は21日チャレンジへ✨
一緒にゆるく進んでいきましょう。 #自分らしく生きる 自分 # #じぶんを好きになる #潜在意識の書き換え
4月12日
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