あの人のことを思い出すのも嫌だった。
モヤモヤする。イライラする。
「なんであんなこと言うんだろう」って。
でも今は、感謝している。
なぜか?
その人は仮面をかぶって私の前に現れた存在だったから。
責めるためじゃなく、
私に何かを気づかせるために。
あのモヤモヤがなかったら、
私は変われなかった。
感情は、敵じゃない。
モヤモヤは、成長のサイン。
相手を責める前に、一度だけ立ち止まってみてください。
その感情の奥に、大切な言葉が隠れているかもしれません。
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言葉は生きている
「また我慢した」を「言えた」に変える
本音を言葉にする専門家|浪越あゆみ
研修講師15年/受講者5万人
初主催講演会 207名が応援
200名コミュニティ主宰
あなたの「言えない」が
一番大切な言葉かもしれない。
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