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ゆみかとやろーや!1ミリ成長ラジオー!!Day18

続けたら、やらな気持ち悪くなる✧*。 今しんどいのは普通!!   いっしょにコツコツいこー⑅◡̈* そして、やると気分がいいからやるー!!に変えていくデー #ゆみかとやろーや #1ミリ成長ラジオ #音声毎日配信 #スタエフ #継続のコツ #習慣化 #コツコツ継続 #スモールステップ #5分チャレンジ #できない日もOK #完璧じゃなくていい #一歩ずつ #自分のペース #やる気に頼らない #今日も一歩 #ママの挑戦 #専業主婦の挑戦 #やったろーや!!
4月20日
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