00:00
-00:00
#79 そのモヤモヤ、放置しないで｜5分で抜け出す瞑想
7
モヤモヤしたとき、
すぐにどうにかしようとしていませんか？
大丈夫。
まずは立ち止まること。
飲み込まれずに整える、5分の時間。
#モヤモヤ解消
#感情を整える
#瞑想習慣
#マインドフルネス
#自分を整える
#今ここ
#感情との向き合い方
#心を整える
#自分軸
#スピリチュアル
#スタエフ配信
#音声配信
#癒しの時間
5月2日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.