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食も人生も「自分で選ぶ」意識【ｳﾞｨｰｶﾞﾝｸﾞﾙﾒFES】
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🌷ブログも書きました
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⏰タイムスタンプ⏰
1:44 セミナーありがとうございました😍
良いモノをシェアできる喜び✨
3:24 食は価値観やフェーズで正解が変わるもの
6:18 ヴィーガンの方の買い物基準に共感
7:51 あなたの基準で選べば良い♡人生も全て「選択」
9:06 ①自分の基準を意識→②その基準好き？
9:48 「心地よい基準=ラク」とも違う
💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛
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食で心と身体を整えるハッピーマインド
繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ
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「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」
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「食」と「心」をやさしく整える場として
腸内環境改善のお話や
子どもの健康・栄養のお話
調味料選び、発酵・糀のお話など
不定期に配信したりお話会のお知らせを
させていただく予定です♪
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4月22日
コメント（2）
あやこ
なつきさん💕
セミナー、とても勉強になりました✨
食から自分を見つめ、そして食事を見直すなどやってみます😆
食品表示はよく見て購入していますが、続けられる範囲の中でやっていこうというのが私の基準です！！
「継続できるかどうか」が私の大切にしていることだなと、改めて思いました🤭
気づきをありがとうございました😊✨
4月22日
いいね 2
natsuki🌷食で心身をhappyに♡発酵×ご機嫌マインド
あやこさん、早速ご視聴いただきありがとうございました❣️
食品表示確認される習慣、素敵です😍
そして、ご自身の基準にしっかり気付かれてるのも素晴らしいです😍
そうやって、自分の選択を意識していると、自分のフェーズが変わった時に自然と選ぶものも変わってきたり、自分の在りたい姿に合わせて変えていけたりしますよね✨
これからもぜひ食生活に意識を向ける習慣続けられてください🫶
4月22日
いいね 1
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