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「デスクワークで食いしばりが止まらない理由。アゴは『第2の首』？」
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【マウスピースでも改善しない「噛み締め・食いしばり」の真相】
「朝起きたとき、すでに顎が疲れている」
「歯医者でマウスピースを作ったけれど、食いしばりが止まらない」
「ストレスのせいにされるけれど、どうすればいいのか分からない」
そんな悩みを持つあなたへ。
実は、顎の緊張は「顎そのもの」に原因があるとは限りません。
顎は全身で唯一「ぶら下がっている」関節です。
足元や腰、首の位置が数ミリずれるだけで、顎は全身のバランスを取るために「第2の首」として必死に働き、固まらざるを得ないのです。
今回の放送では、肩専門整体の視点から、食いしばりを引き起こす「全身の運動連鎖」を紐解きます。
🎙 この放送で学べること
• なぜ顎を揉んでも根本解決にならないのか？
• デスクワークや美容師など、職種が招く「日常のバグ」
• 「腰」が「顎」を救う？背骨の連動ルール（ロベット・ブラザーの法則）
• 深層筋膜「DFL」が顎を下に引き下げるメカニズム
• 戦う身体を「静かな休息」へと導く3ステップ
噛み締めは、あなたの身体が必死にバランスを取り、今日まで戦い続けてきた証拠です。
身体の中に「風の通り道」を作り、本来の静けさを取り戻すヒントを、ぜひ受け取ってください。
🏠 肩専門 Tokidoki整体
「肩の休憩室」をコンセプトに、脳・指・腕から紐解く低刺激な施術を行っています。
布川知己
公式サイト
https://tokidokishoulderspecialistseitai.com/
Instagram
https://www.instagram.com/nunokawa_seitai_nagoya?igsh=MzY2bHpzNXhtaDYx&utm_source=qr
• #解剖学
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4月23日
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