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【4/20〜5/4】穀雨の漢方的セルフケア／中医学とピアノを融合させたい話
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今回は今の時期の体調ケアを漢方の目線から語らせていただきました〜。
何かと忙しい現代社会だからこそ、今この瞬間に一度着地して今を生きることって大事ですよね🎏
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きなこの活動リンク
１ こころがゆるむ話・エッセイ（note）
https://note.com/wada_kinako
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４ 質問・リクエスト・セッション・お仕事のご依頼（公式LINE）
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4月23日
コメント（2）
みもざ@姿勢矯正マッサージセラピスト
目を休めるナノナップ！初めて聞いたわぁ。呼吸もいいけど、目を閉じるだけってのもセルフケアとして簡単でいいね♡どうしても情報過多になってしまう世の中やし、これくらい強制終了しちゃった方が楽になれそう！
4月29日
いいね 1
わだきなこ｜ライフデザインコーチ
そそそ！めっちゃ楽なんよね💕
消耗してたり、疲れてたりすると余計に情報が入ってきやすいから、目を閉じるの大事❣️
5月3日
いいね 1
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