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#108 ネガティブな感情はあなたへの必要なメッセージ
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概要
怒りや不安、悲しみなどのネガティブな感情は、「感じてしまってはダメなもの」「要らないもの」ではありません。
実は、私達に必要なメッセージを届けているのがネガティブな感情なのです😊
それぞれの感情の奥底にいる「本音」にしっかりと向き合い、弱い自分を受け入れる事で、モヤモヤが減りモチベーションが保てるようになります✨
是非ネガティブな感情でもしっかりと向き合い、理解されたい小さな自分を大切にしてください。
4日前
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