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【いつプラ192】🤤🍽
#いつプラ192日目
3分プラス
肩のストレッチ×20回(朝晩2回)
4月も今日で終わり
GW突入ですね
もっと長い連休の方もいるかも
その間の食事って
何を食べますか？
日頃の家事から少し解放
時にはデリバリー
時には🍣とか美味しいものを
ひとつまみ🤏( ˊꇴˋ"🤏)
それとも
家族と共にキャンプ🏕
BBQ🥓🍖🍗🥩🍖🍗🥩🥓
あ、そう言えば
今日荷物🚚📦🧾届きます
1つは与論島ナビさんへ
注文していたナビ肉🤗
他にも色々と……
仕事から帰ったら
開封LIVEやっちゃいます🙋♀️
よちまるさんが始めている
#いつプラ
1分プランク
詳しい内容は
よちまるさんのchへ
https://stand.fm/channels/605f308e2b49b926c851761
#いつプラ
#プランク
#よちまるさん
#目標を持ってやろう
#継続は力なり💪
8時間前
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