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#61【休日こそ本番】習慣化はGWで試される…ワナワナ

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朝活30日チャレンジも終盤。ここで迎えるGWこそ、習慣化の最大の山場だと感じています。 休日は全部自分次第。だからこそ本質が出る…。 「プライベートの勝利」という言葉にも背中を押されています。 GW明けに結果報告します! 関連配信 #55【ダメ元】完全夜型人間が朝活チャレンジする理由 https://stand.fm/episodes/69e5658ed5a40ce177a755eb #56【朝活10日】どうせ無理と思っていた私が感じる小さな変化 https://stand.fm/episodes/69e6a64763b0715f4ff6dd1b #57【立ちはだかる壁】朝活でみえた家族時間と完璧主義の話 https://stand.fm/episodes/69e6c5ea63b0715f4ff6dfd9 #朝活 #習慣化 #ワーママ #40代女性#standfm #時短勤務 #自分時間 #働き方 #ゴールデンウィーク #キャリアのモヤモヤ
4月30日
コメント(6)
もんぴ
休みの前日ってどうしてもゆっくりダラダラしてるうちに寝るのが遅くなって次の日起きられない、のダメループです💦連休折り返しですが後半も頑張りましょー💪( •̀ᴗ•́ )
5月4日
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ひなみ ときあ | キャリア迷走中40代時短ワーママ
もんぴさん、ダメループわかります…💦朝活のためにはやっぱり前日夜の過ごし方もまとめて意識が必要ですよね…子どもが小さいと、夜、子どもが寝た後の夫婦の晩酌タイムが貴重すぎてつい夜更かししちゃいます(笑) うちは連休も残りあと1日です、最後まで走り切るぞ〜✨
5月5日
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coharu|こはる
ときあさん、私も土日は「二度寝しちゃおっかな〜」の欲に負けそうになりますが、朝活コミュがあることで「起きるか!」になってます🌱 完璧な朝ではないけど、小さな勝利が自分に自信をくれますよねー!GW頑張りましょう🥹
5月1日
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ひなみ ときあ | キャリア迷走中40代時短ワーママ
こはるさんも二度寝の誘惑🫦に負けそうになる民ですね…(笑) 小さな勝利の積み重ね、一緒にGW乗り切りましょう✨️
5月2日
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あい
私もGW旅行に行くので頑張りどころだと思ってます〜😂がんばりましょう😆
5月1日
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ひなみ ときあ | キャリア迷走中40代時短ワーママ
あいさん、旅行はつい非日常だからと自分に甘くなりそうですよね…100点目指しすぎず、でも、だらけずにできることを考えたいと思ってます!あいさんも一緒に頑張ってる、と、励みにしながら過ごします〜✨️エイエイオー!
5月1日
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