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笑顔の違和感と、本音のズレ
笑っているのに、なぜか満たされない。
「大丈夫」と言えてしまう自分に、違和感がある。
それは弱さではなく、
“本音とのズレ”に気づき始めているサインかもしれません。
この放送では、
・なぜ笑顔の裏で苦しくなるのか
・なぜ本音を後回しにしてしまうのか
・どうすれば少しラクになるのか
を、説明ではなく“気づき”としてお届けします。
聴いたあと、
自分との向き合い方が少し変わるはずです。
もし今、
「変わりたいのに変われない」
「何をすればいいか分からない」
そんな感覚がある方へ。（少し間）
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無理に変わろうとしなくて大丈夫です。
整うことで、自然と変わっていく感覚を大切にしています。
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5月1日
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