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#212 心の安心感と睡眠の関係
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最後まで聴いていただきありがとうございました✨
心が少しでも軽くなるきっかけになれば
嬉しいです✨
私の経験や感じたことをもとに、
少しでも心が軽くなるようなお話や
体に良いことを
お届けしています。
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発信者
ReBody Partner 代表 沖田美保
食べながら健康美ボディをつくる
看護師×ダイエット健康自己管理サポート
ナースMiho🌿
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#ナースMiho🌿 #心と体を整える #癒し #健康 #ダイエット #リラックス #共感
#心が軽くなる#心理
6日前
コメント（2）
ナースMiho🌿AIと楽しくダイエットする伴走者
よっしーさん🥰おはようございます！
人生色々ありますから避けられないことではありますが、誰かに相談することで解決することなら、いち早く相談して心を軽くしてほしいですね☺️
今回友人が、かなり疲弊していて悪夢まで見ると言ってたのですが、悩みをを吐き出すとみるみる元気になり「心が軽くなり眠れた」と☺️
同じ状況の方がいらっしゃったらと思い配信しました🥺
6日前
よっしー｜セールスコーチ
みほさん、おはようございます！
心配事を考えすぎて寝れない時ありますね😅
どれだけ信頼できる人を増やせるかが大切だと改めて感じることができました☺️
6日前
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