00:00
-00:00

#27マルチタスクは幻想だった!?脳科学的に『ながら作業』が生産性を下げる理由

8
2
こんにちは、さーむすです。 皆さんは音楽を聴きながら仕事をしたり、スマホを見ながら会議出たりってしてませんか? 実は脳科学的に、人間はマルチタスクが構造上できないことが分かっています😨 「ながら作業」は生産性を最大40%も下げているというデータもあります。 今回はそんなマルチタスクの罠と一つのことに集中するだけで仕事が変わる話をします👍✨ ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 🎙️何を話してるの? 一般的に文理の割合は7:3と言われており、その希少性から世間では何かと生態を一纏めにされがちな理系の人々。 でもその実態はキャラクターの坩堝(るつぼ)。 アクティブなチャラい人、頭良過ぎてエイリアンな人、イメージ通りの隠の者まで様々な人がいます。 理系男子だって喜ぶし怒るし哀しむし楽しむもんです。 そんなアラサー理系男子である私が普段から思ってる疑問や悩み、仕事、恋愛、趣味、生き方などを理系らしからぬ独断と偏見とちょっとデータに基づいて配信するチャンネルです。 これ使い所どこやねん?と思うような知識もお届けしていきますので、知的好奇心を満たしていきましょう!! ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 👤さーむすって誰やねん? ✅関西出身|33歳 ✅某国公立大学院化学工学専攻卒→機械系エンジニア ✅数字と科学と酒とアニメが大好き ✅趣味:飲酒(バーボン大好き)|カラオケ|アニメ鑑賞|謎解き おしゃべりが大好きで、自分の知識や考えを伝えることで誰かの為になりたいと思っています。 #理系男子 #理系 #スタエフ #マルチタスクは幻想 #ながら作業 #通知を切ろう #脳科学 #集中力 #スイッチングコスト #仕事術 #生産性爆上げ #一点集中最強説 #その幻想をぶち壊す #そげぶ #ダブルブレイカー
3日前
コメント(2)
あきね🍁お母さんの行動分析学
ギクっ👀! 真のマルチタスクは幻想…。 スタエフ聴きながら皿洗いができるのは、皿洗いは集中しなくてもできる事だから、なのですね👀 3つのポイントありがとうございます💡
2日前
いいね 1
さーむす🥼🧪🔬
どうやら思い当たる節があって刺さったようですね(笑) 意識を集中しなくてもいい作業なら、ながら作業できなくはないかもですね^_^ 是非、日常に取り入れて頂ければと思います^_^
2日前
いいね 1
コメントは
無料アプリ
から投稿できます
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
Google Play Store
App Store
about stand.fm
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
about stand.fm
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
about stand.fm
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
about stand.fm
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
jasrac
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
nextone
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.