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歳を重ねるごとに”私”を大切に。ジャーナリングとラサーヤナ

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Mother’s tree 〜ママの笑顔が家族の笑顔に〜

#アーユルヴェーダ #ラサーヤナ #ジャーナリング #Vision #実現するこ

5日前

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【本場スリランカ🇱🇰のアーユルヴェーダDr.から学んだ知恵】英国アーユルヴェーダカレッジjapan卒業👩‍🎓 “simple“”healthy ”“enjoy“をモットーに “今“を大切にする暮らし。忙しいママでもシンプルにカジュアルに取り入れられる、アーユルヴェーダの食事、セルフケア、ライフスタイル、考え方、整え方、日々感じたものなどを気ままに配信しています。＊instagram https://www.instagram.com/o87_life?igsh=N2dkNGdlMGloNHgz&utm_source=qr

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