🕔タイムスタンプ
[00:06] オープニング・5月12日火曜日のご挨拶と朝ライブの振り返り
[00:54] 猫魔女の朝のルーティン:ライブ配信、猫の世話、掃除の優先順位
[01:40] エネルギーの管理:メインの活動(ライブ)の前に余計なエネルギーを使わない知恵
[03:00] アウトプットの価値:配信を通じて自分自身が一番「気づき」を得ているという実感
[04:19] ジャーナリングのススメ:1ヶ月(4/10〜5/11)を振り返り、今後2年の方向性を探る
[05:40] 習慣化と星の性質:なぜ私はスタエフを続けられているのか?
[06:21] エレメント別分析:「土(牡牛・乙女・山羊)」の星座が持つ「納得と継続」の力
[07:30] 「納得」は最強のガソリン:誰のためでもなく「自分に必要だ」と腹落ちする重要性
[08:43] 双子座の性質再考:単なる「会話」ではなく「言葉・言語」そのものを司る力
[10:40] 私がブログやノートではなく「喋り」を選んだ理由:アセンダント双子座の資質
[12:30] 自分の得意を「選び取る」:苦手なことに固執せず、続けられる形を模索する
[14:14] 「可処分時間」の可視化:バーチカル手帳を使って自分の時間の使い方を俯瞰する
[16:10] 「時間がない」という言い訳の正体:書き出すことで見えてくる「作れる時間」
[17:41] 嫉妬(ジェラシー)を力に変える:イラッとする相手は「自分がなりたい姿」の投影
[19:00] 嫉妬の分析ワーク:なぜあの人に心がざわつくのか?その裏にある自分の本音
[21:00] 結論:嫉妬する相手のように、あなたも「なれる」し「できる」
[22:30] エンディング・魚座の月がもたらす「物思い」の時間を大切に
[23:02] 結びのメッセージ
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