がんばりすぎ、抱え込み、ストレス。「私がやった方が早い」と思ってしまう。更年期症状も気になる。仕事は続けたいけど燃え尽きそう…。
😢子どもには罪悪感
🥲職場では責任感
😑自分には空虚感
飲食、小売、医療、教育などの現場で働く女性（特にリーダー）は過酷で孤独です。
💖このラジオで聴けるのは、燃え尽きずに働き続けるためのコンディション戦略✨️
家族やスタッフ、お客様を支えてばかりのあなた。そんな【自分を後回し】のあなたを整え軽くする方法をお伝えします。
キレイごとなしの本音で話します。
30代までバリバリ働き12年の専業主婦を経て時給1023円の現場から働き直した私だから話せる話✨️
ーーあかりの自己紹介
▶元外資系の中間管理職7年。
▶公的機関なども含めて300人以上をサポート
▶20代に抱え込んで燃え尽きた経験あり
▶ストレングストップ5（4つのバランス◎）
最上志向 / 信念 / 学習欲 / 共感 / 指令性
「どうしてわたしはこんなにしんどいのか？」をいっしょに見つけて解消する伴走者。
よろしくお願いします✨
ーー人気タイトル
42）組織になると善意では回らなくなる。部下が1人でもいたらそれは組織→ https://stand.fm/episodes/6a1da9ceaf45d2397bc71cc1
ーー体質セルフチェック（東洋医学）
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ーーいっしょに土台を整えませんか？
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💖クライアントさんの声
40過ぎて初めて自分に向き合うことができました。私の体調ってメンタルが大部分だったのかと思います。新しい私の気持ちをスタートさせてくれました。本当にありがとうございます！！
（沖縄在住 45歳 Aさん）
☯ベースは東洋医学と心理学、コーチング、組織マネジメント、陰陽五行論、セルフコンパッション
🪷安心と安全の中で
燃え尽きそうな女性リーダーの
心・体・現実の土台を整える。 あかり🪷
