020,内面世界と現実世界を、分けて考えると統合できる

以前015で、モヤッとしてるって話をした時に内観した方がいいんじゃない？何か出てくるかもよ？ってえりさんに言ってもらったのです。でも、その時は「なんか、今はそこじゃない気がする。」と思ったのです。その時の感覚がなんだったのか？　ようやく言語化できました。😊 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 世界の中で自分が少数派であるマイノリティの感覚。多数派と感じる、マジョリティの感覚。この話を「解体」すると、いろんな要素が見えてきます。内観が必要なのは、どういうときなのか。あのとき「いまは必要ない」と感じたのは、なぜだったのか。見ている世界の構造を整理したり、自分の真実をしっかり信じていないと、「抵抗」が起こってる。と解釈しがちかもしれない。そこにジャッジがあれば、私(この人)は覚悟が足りないだけって思っちゃうかもしれないし、ジャッジがなくても、まだ今じゃないんだね〜ってスルーしてしまうかもしれない。でもそれってさ、「解決すべきものがある前提」での視点だったりもするよね。もちろん、確かにそれもあるかもしれないけれど、でも、「いまはそうじゃない」って感じたなら、その感覚も信じてみた時、その前提じゃない視点での必要なことだって、見えてくるかもしれない。今回は、結果「統合」の話になったような感じだと思ったので、タイムスタンプのキャプションは、そんな感じでまとめてみました😄 というわけで今回は、分けて考えるべき、ふたつの視点について、話しています😊 内側を見る時と、外側を見る時、その性質と自分の真実をありのまま見て今掘り下げつべき必要なポイントを、的確に掴みに行きましょう〜🙌 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 【020,内面世界と現実世界を、分けて考えると統合できる】 00:00　オープニング 01:00　マジョリティとマイノリティの構造を２種類に分けて考える 07:24　整いました。015,でモヤってたことを改めて言語化。 14:04　部屋もお金も仕事も時間も同じ。現実の旅と、心の旅と。 17:14　心の浮き沈みの激しさと、現実の時間管理の忙しさの、連動性。 20:50　統合したら、ゼロイチの原動力で創造する人生を始める。 28:23　統合した後は、同じことが起きても世界観の質が変わる。 36:20　制限の中でのやりくりを超えて自由を取り戻すのが統合の道。 40:33　エンディング .・*・.・*・.・*・.・*・. 【ねぇ、本当はどうしたい？〜私とこころの作戦会議〜】この番組は、心や人生について、ちょっとだけ(？)深く探究してきた２人が、ゆるっと、日常で気づいた「幸せな生きかた」について、語りあう番組です。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 《番組の配信はこちらをチェック》 🌈YouTubeポッドキャスト https://www.youtube.com/playlist?list=PLUeco_TtZSXDUq3q9nHpNrWm1BBH3GtW_ 🌈Amazon MUSIC https://music.amazon.co.jp/podcasts/7340c1a8-b602-4ed9-bc6b-e128f7eed5ed 🌈stand.fm スタンドエフエム https://stand.fm/channels/6953e03d6f1e5aedb1e3ee10 ・*・.・*・.・*・.・*・. ＝パーソナリティ＝魂の青空フィールド宙本直子／ https://www.instagram.com/naoko.soramoto 佐藤絵里／ https://www.instagram.com/babys.breath_eri .・*・.・*・.・*・.・*・. 番組へのメッセージは、コメント欄、SNSのDM、または、こちらのメールからお送りください❣️ nee.dositai@gmail.com .・*・.・*・.・*・.・*・. BGM： OP／ED『my_favorite_getaway』by.えだまめ88様本編BGM『スタートボタン』by.モナカの音楽室様 .・*・.・*・.・*・.・*・. #ねぇ本当はどうしたい＃自分軸の創り方＃自分らしく生きる＃内観＃俯瞰＃自分と向き合う＃魂の声を聞く

5月16日

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