今日のテーマ
今週もよく頑張ったね!
結論
頑張った自分を認めることが、明日への力になります!
できなかったことばかりに注目して自分を責めがちですが、一週間乗り切ったことそのものがすごいことです。頑張った自分を認めることで明日への力を作ることができます。
本日のポイント
・毎日介護を続けることは当たり前ではなくすごいこと
・小さな工夫や気遣い、笑顔を引き出せたことも成果
・自分の気持ちを大切にすることも立派な頑張り
今日からできる行動
今週自分が頑張ったことを三つ挙げてみる。どんなに小さくても立派な成果として「今週もお疲れ様でした」と自分に言ってあげましょう。
介護体験型セミナー「介護ってクソゲーですか?」
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カミヒロの、ゆるっと『介護知識』
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【介護士】カミヒロ自己紹介
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ゆりえもんさんのチャンネル「在宅ワークで仕事を楽しくするラジオ」
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オンライン秘書のコミュニティ『おうち秘書サロン』
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おうち秘書サロンnote
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