「聴くチカラ」を支える、安心の土台。ブルー×ブラウン

一週間の疲れがたまりやすい木曜日。焦りが出たり、周りの言葉に敏感になりやすい朝に、今日は 1st講座の「ブルー」と、2nd講座の「ブラウン」をテーマにお届けしました。ブルーは、誠実さ・冷静さ・言葉のコミュニケーションを整えてくれる色。そこにブラウンの「安定」「土台」「包容力」「安心感」が重なることで、相手も自分もホッとできる“温かい器”が生まれます。私が日々大切にしているのが、「聴くチカラ」。相手の言葉の奥にある想いまで丁寧に受け取るためには、ブルーの冷静さと、ブラウンのどっしりとした受容が欠かせません。かつての私は、忙しいときほど相手の言葉をジャッジしてしまい、ピリついた空気を生んでしまうことがありました。でもブラウンの「まずはそのまま受け止める」という感覚を意識するようになってから、ブルーの誠実さが“安心感”へと変わり、お互いに深い信頼関係を築けるようになったんです。今日のアクションは、誰かの話を聴くとき、あるいは自分の心の声を聴くときに、まずは『うん、そうだね』と優しく受け止めること。温かいほうじ茶やコーヒーをゆっくり味わう時間を5分つくるのもおすすめです。ブラウンの温もりと、ブルーの落ち着きが、心を静かに整えてくれます。落ち着きと温かい「聴くチカラ」を大切にする、彩り豊かな一日を。いってらっしゃい。 🌿 7月11日(土) 10:30〜17:00 所沢カルチャーセンターアドバンスカラーセラピスト養成1st講座を開講します。色について一緒に学んでみませんか？ https://ameblo.jp/ynk485/entry-12893954601.html 所沢カルチャーセンター様講座案内 https://www.culture.gr.jp/detail/shintokorozawa/4685454// 2nd講座 https://color-presents.com/advance/ 🩷Instagram https://www.instagram.com/huwacolor?igsh=azB5ZWxncmFsdmM%3D&utm_source=qr #はじめまして　#スタエフ　#マインド #癒し　#前進　#応援　#笑顔　#やる気　#自分らしく #心の整え方 #スタエフ初心者 #完璧じゃなくていい　#心が軽くなる　#ヒント　#悩み　#気楽　#女性　#自己肯定感　#自分時間　#セルフラブ　#自分を大切に　#自分ファースト　#色　#色彩心理 #心理学