#157_ポッコリお腹の正体は骨盤のバランス悪化によるもの
・下っ腹がでて気になっている人は体脂肪よりも骨盤を
・問題は骨盤が前傾している事でポッコリと出てしまう
・大腿部前面の硬さによって反り腰となってしまう事が影響
・ダイエットする前に骨盤のアプローチをしてほしい
・大腿部前面が硬くなると必ずふくらはぎも硬い傾向
・戻らないように骨盤後傾のエクササイズをしていく
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