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#15 心が緩む瞬間｜最近の断捨離事情
おはようございます、中川晴美です！🫶
第15回目となるヨガの輪ラジオをお届けします。
【今回ご紹介する内容】
▫️最近、心がふっとゆるんだ瞬間
レターご紹介しました✨
映画のお話から、「仕方ない」「これでよかったんだ」と物事に折り合いをつけることについて考える時間になりました🌿
▫️私の断捨離事情
手放せずに取っておいてるものが視界に入るとだんだん心もダメージを負ってきますよね…
▫️ヨガの輪1分瞑想
放送の最後には、
自分に戻るための静かな1分間をお届けします。
【募集テーマまとめ】
▫️来週のテーマ
『今でもこころに残るあの人の名言』
家族、先生、友人、本の言葉など、
あなたの人生に残っている言葉をぜひ教えてください🌿
▫️教えて！晴美先生
ヨガでもヨガ以外でも募集しています。
【お便り・感想はこちら】
番組の感想や最近の出来事、一言だけのレターも大歓迎です✉️
stand.fmの紙飛行機マークからお気軽にお送りください🫶
皆さんと一緒にやさしいヨガの輪を広げていけたら嬉しいです🌿
5月29日
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