元心理カウンセラーで作家の大山裕介氏による、AIとの向き合い方や心の整理に関する音声配信コンテンツです。
「いつも自分時間」をテーマに、AI時代のネット疲れを防ぐ方法やプロセスを楽しむ意味などについて考察しています。
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