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元気の源！バレエの魅力とオカヤドカリを飼ってます！の話

今日はRebornRoomにて「第2回　小さなお茶会」を開催します。来て下さる方は梅雨空、お気をつけてお越し下さいね〜！今日は、私が元気になる源「オカヤドカリを飼っている」お話しと「バレエで得る姿勢づくりと魅力」についてお話ししました！ 1分で元気モリモリになる椅子ヨガ・リボーンバレエコーナーは、腰痛予防のストレッチをご紹介しました〜座りっぱなしの合間にやってみて下さいね！ 🌿6月から大阪市城東区で始めた大人女子の癒し空間「Reborn Room」では小さなお茶会やカラダ作りのサポートをしています。最近…ココロとカラダが疲れてるな〜と言う貴女は、お気軽にお立ち寄り下さい。次回の小さなお茶会は7/10(金)に開催予定です♪ https://rebornballet.com/contents_748.html 🌿私自身がスキルス胃がんの罹患の経験から開発・発売した、お腹を締めつけないレギンス「ONAKARAK！」発売から丸1周年のイベント開催中↓ https://rebornballet.com/contentsol_592.html #小さなお茶会 #リボーンバレエ #onakarak #オカヤドカリ #大人バレエストレッチ

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治療費は舞台鑑賞です〜50代からの小さなRebornラジオ〜

運動指導者として36年　そんな中、スキルス胃がんステージⅢを経験し、現在は寛解を目指して術後3年。宝塚、ミュージカル、バレエなどの舞台から元気をもらいながら、大阪で50代からの健康づくりをサポートしています。このチャンネルでは、 🌿 がん術後の暮らし 🌿 50代からの健康習慣 🌿 大人バレエの魅力 🌿 舞台鑑賞で得た気づき 🌿 人生後半を楽しむヒントをお届けします。人生は何歳からでもRebornできる。今日も一緒に、ココロとカラダを整えて元気モリモリいきましょう。 https://listen.style/p/rebornballet?CSnII6rK