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#1540 眠れないまま出勤していた頃の話
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今日は、ぴーろこさんの配信をきっかけに、昔の自分の体験を思い出してお話ししました。
その配信の中で語られていた「心身が限界に近い状態」というテーマに触れたとき、かつての自分の経験と重なる部分がありました。
📻ぴーろこさんの配信
転職して半年。仕事やめます。
https://stand.fm/episodes/6a30ca4d9769a13d297d50d1
▶️自分で限界に気づいて、退職を決めた話をしてくれています。
私は、昇進をきっかけに、未処理案件や混乱した現場の中で、「自分がなんとかしなければ」という思いを強く抱えながら働いていた時期があります。
その中で、眠れない日が続き、頭が回らず、不安感も強くなり、今振り返ると心身ともにかなり限界に近い状態でした。
当時はうまく言語化できませんでしたが、あれは身体が危険を察知してストップをかけていた状態だったのだと思います。
あの経験を通して強く感じているのは、「自分がなんとかしなきゃと思う人ほど、限界に気づきにくい」ということです。
もし今、つらい状態がある方がいらっしゃれば、少しでもご自分の状態を見つめるきっかけになれば嬉しいです。
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#コーチング #メンタル
10時間前
コメント（3）
ミヤビハナガシラ@心地良い自分時間の過ごし方
ぴーろこちゃんの配信は私もうん十年前を思い出しました。
どうにかしたいんだけど頭がおかしくなっていくんですよね〜、
身体のサイン身近な人が気づいてくれた時、強制でもいいから離れるべきですよね、
やすさんのメンタルダウンもかなりの症状でしたね、あの頃はほんの少し前でしたね、なんだか懐かしい感じもしています！
2時間前
いづみ🪷
黄色信号に気付けて本当に良かったね🥰✨
妹さんもいてくれて良かった💖✨
息子もステップアップのつもりで行った二社目でメンタルやられそうになり決断したおかげで、今宇宙への転職サポートの仕事を楽しそうにしてます🥰
転職サポート➕メンタルサポートもかな😉✨
経験者にしか伝えられないことがあるのかなと✨
貴重な経験を話してくれてありがとうございます🥰
伝えたい人に届きますように✨🍀✨
3時間前
いいね 1
やす@人生を再設計する伴走コーチ
いづみさん、ありがとうございます🥰
息子さんも二社目で大変な経験をされたのですね。
そこで立ち止まって決断されたからこそ、今の「宇宙への転職サポート」という素敵なお仕事につながっているお話、とても励みになります✨
おっしゃる通り、経験した人にしか伝えられないことってありますよね。
当時は苦しかったですが、その経験が今、誰かの黄色信号に気づくきっかけになれば嬉しいなと思っています。
あたたかなコメント、ありがとうございます🥰✨
1分前
コメントは
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