【今日のメインワーク】
少し時間をとって、目を閉じてみてください。
ゆっくり深呼吸をして
まずは、
「私のやり方(エゴの計画)はうまくいかないけど、
神様の計画は絶対にうまくいく」
って、受け入れてみます。
今まで自分が必死に外側をコントロールしようとして、
疲れて、怒って、落ち込んでいた状態から、
完全に解放されることを許してあげてください。
そして、心の奥の静かな場所で、
大きな愛に、具体的な指示を丸投げして聞いてみましょう。
「あなたは、私が何をすることを望んでいますか?」
「あなたは、私がどこに行くことを望んでいますか?」
「あなたは、私が何を言うことを望んでいますか?
そして、それを誰に言うことを望んでいますか?」
全部自分で決めなくていいんです。
答えを教えてもらえるように、ただ心を開いて、
静かに耳を傾けてみてください。
「聞いてみようかな」って思った時点で、
あなたにはもう、その答えを受け取る準備がしっかりできています。
【日中のショートワーク】
日中は、1時間に6〜7回くらい、こまめに自分に言ってあげてください。
「神様の救いの計画はうまくいきます。
神様の計画だけがうまくいきます。」
もし、誰かに不満を抱きたくなる誘惑がやってきたら、
すかさずこう言って、軌道修正しましょう。
「不満を抱くことは、神様の計画に反することです。
そして、神様の計画だけがうまくいきます。」