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2026/6/19 「うまく話そう」と焦るほど空回りする理由…
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2026/6/19記事
「うまく話そう」と焦るほど空回りする理由…
https://note.com/actfocus/n/n5e974e26ab5b?sub_rt=share_b
0:00 オープニング
0:33 本編
2:16 コミュニケーションに活かす「7つのチェックポイント」
2:45 1.明確な目標を描く
3:11 2.「ジャッジせず」に観察する
3:39 3. 「私の認知」と「相手の認知」は違って当たり前
4:05 4. 「本当にそう？」と自分の解釈を疑う
4:31 5. 「ヨコの関係」で関わる
4:55 6. セルフ1（頭の中のダメ出し）に気づく
5:23 7. セルフ2（自然な意図）を伝える
5:48 まとめ：まずはひとつ、試してみませんか？
6:40 クロージング
さとゆみは（株）アクトフォーカス認定インナーコーチ®︎です。インナーゲームの考え方をベースにあなたのセルフ2が活躍できる方法を一緒に探していきます。体験セッションのお申し込みは公式LINEから【インナーコーチング体験】と送ってくださいね。
https://lin.ee/TMpPzDB
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2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。
本人に了承を得ています。
✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方
✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉
時々雑談します。
【おことわり】
素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。
イントネーションが北海道弁になることやお聞き苦しい点があることはどうぞご容赦ください。
また、セリフパートは私の解釈で読んでしまうことになります。筆者の意図と違う読み方をしてしまう可能性が大いにあることをお許しください。
興味を持たれた記事については、ぜひご自身でnoteを読みに行ってくださると幸いです。
#コーチング #インナーゲーム #note #音読 #パフォーマンスアップ #コミュニケーション
6月22日
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