00:00
-00:00
朝活漢方ライブ「夏至の誓い」
15
【今週レターに届いた質問】
・ギックリ腰になりました、中医学的なギックリ腰の原因と対処法を教えてください
・夏になると寝る時に鼻が詰まりやすく寝つきが悪くなります
・いつからか煙の匂いがしてくると息が吸い込めなくなります。何が起こっているんですか？
・おしりがズーンと痺れるような重い感じがします、この時期によくあることですか？
・&リスナーさんの『夏至の誓い』
▼今週の青い薔薇さん長芋レシピ
『やさしい夏の豚汁』
材料
ささがきしたゴボウ、薄切りの大根、人参、一口大に切った豚肉、皮をむき一口大の乱切りした長芋、油、味噌、顆粒出汁
作り方
① 油を引いた鍋を熱し、豚肉とゴボウを炒める
②イチョウ切りの大根、人参、長芋を加え煮る
③ひと煮えしたら、火を弱くして味噌を溶き入れる
④ 顆粒出汁や水で味を微調整し、完成！
✨紫蘇の千切りやゴマをトッピングしても最高
✨具を薄切りするのが夏らしい
▼漢方の質問、体調不良の相談などレターに送ってください。日曜日の朝のライブ配信で回答しています😊(ライブ配信中にチャットで質問するのでも大歓迎です)
▼漢方相談に興味がある方はコチラ✅
＊婦人科系、皮膚科系、小児科系、生活習慣病の相談はわりと得意です！
https://tamarikanpo.com/store/
3日前
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.