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#634 時間に追われる毎日から抜け出す、たった一つの考え方
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お聴きくださりありがとうございます😊
「時間がない」
「早くやらなきゃ」
「今日もタスクをこなすだけで終わった」
そんなふうに感じる日ってありませんか？
今回のテーマは、
【時間に追われる毎日から抜け出す、たった一つの考え方】 です。
以前の私は、
家事も仕事も毎日馬車馬のように動いているのに、 ずっと時間に追われている感覚がありました。
でも、コーチングを受ける中で気づいたのは、 しんどさの原因は「時間が足りないこと」だけではなかった、ということ。
今回は、私自身が時間に追われる毎日から抜けるきっかけになった考え方をお話ししています🌿
金曜は、この考え方を1ミリ行動に落とし込んでいきますよ。
よかったらコメントで教えてください🩷
最近「時間に追われてるな」と感じた場面はありますか？
一言でもOKです。
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6月23日
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