お聴きくださりありがとうございます😊
「なんか違うな」
「これでいいのかな」
「うまく言えないけど、ちょっとモヤモヤする」
そんな感覚が出てくることってありませんか?
今回のテーマは、
「なんか違う」は変化のサイン:違和感を流さない です。
違和感は、すぐに答えを出すためのものではなく、
まだ言葉になっていない自分の本音に気づく入口かもしれません。
「気のせいかな」で終わらせずに、
少しだけ立ち止まって、
自分が何に違和感を感じているのかを見てあげる。
そこから、自分に合う選択が少しずつ見えてくるかもしれません🌿
金曜日は1ミリ行動として、
この「なんか違う」を言葉にするためのセルフチェックをお届けします。
よかったらコメントで教えてください🩷
最近「なんか違うな」と感じたことはありますか?
一言でもOKです。
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