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#58 人間ドックで「加齢ですね」と言われて考えたこと
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先日、人間ドックを受けてきました。
独立してから毎年受けるようになった人間ドック。
今回は18時間近いプチ断食状態での受診となり、
改めて健康のありがたさを感じました。
また、
採血や胃カメラで出会った医療スタッフの方々のプロフェッショナルな仕事ぶりにも感動。
一方で、
「ごく軽度の逆流性食道炎がありますね」
「原因は加齢ですね」
というドクターの一言も（笑）。
アラフィフになった今、
健康との向き合い方について改めて考えた時間になりました。
今回はそんなお話です🎙
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#学びから幸せを
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