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#1554 「しなやかな軸」という生き方
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私が長年稽古している武道、合気道。
合気道の達人の技は、力任せではありません。
無駄な力は抜けているのに、剣の筋はまっすぐ通っている。
「軸」とは、固く踏ん張ることではなく、
しなやかに、自分の中心に戻れること。
稽古で感じたことをお話ししました。
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#コーチング #合気道
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