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夏こそ食べたい！旨辛万能レシピ【BRCC】
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🎙️こんにちは。本日も、香りの世界へようこそ！
ブラインドアロマナビゲーターのあやこです☆
いよいよ夏本番。
皆さんは、この暑さを乗り切るために
どんなものを食べていますか？
冷やし中華や冷たい飲み物、
アイスクリームやかき氷など、
ついひんやりしたものばかり選んでしまいますよね。
でも実は、
夏こそ辛い料理がおすすめと言われているのを
ご存じでしょうか？
今回は、毎月第1週にお届けしている人気コーナー
「ブラインドローズクッキングチャレンジ
（通称 BRCC）」。
レギュラーゲストのるりるりとみずほちゃんが、
イワシのオイルサーディンや旨辛きゅうり漬け、
さらにみずほちゃんおすすめの「にらそぼろ」など、暑い季節にうれしいレシピをご紹介します。
そのまま一品料理として楽しむのはもちろん、
ご飯のお供やお酒のおつまみ、
ほかの料理へのアレンジにも大活躍。
この夏の食卓に取り入れたくなるアイデアが満載！
辛さは材料の量を調整すれば、
お好みに合わせて楽しめますので、
辛いものが苦手な方も安心。
辛いものが大好きな方も、ちょっと苦手という方も、ぜひ最後までごゆっくりお楽しみください。
■CM
①7月のディヒューザーボールクラフト会について
気になる方は、XのDM、メール、
公式LINE（@022anazd）と検索のうえ、
7月6日（月）までにご連絡ください。
②ドテラ VMG+
本製品については、
下記ページより詳細をご確認いただけます。
https://www.doterra-info.jp/product/vmg/
製品について気になる方は、メール、XのDM、
公式LINEにて、
ブラインドローズまでお問い合わせください。
③クラフトライブレポート
次回、7月18日配信の「クラフトライブレポート」。
今回は、真夏の強い味方、
「アロマ香るクールダウンシート」を作ります。
配信を聴きながら一緒に作りたい方は、
7月13日（月）までにメール、X、公式LINEにて
ブラインドローズまでお問い合わせください。
④アロマカフェ
毎月第3土曜日に開催中。
次回は、7月18日（土）22時から開催予定。
お時間などがどうしても会わない場合も、
随時ご相談に応じておりますので、
アロマ、ミネラル、ドテラが気になる方は、
ぜひこの機会にブラインドローズまで
お問い合わせください。
※上記の内容については、スタエフのレターからも
お問い合わせいただけます。
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7月4日
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