はじめまして、あきです🌿
スタンドfmを始めました。
精神科で9年目の作業療法士として働きながら、「やりたいことがわからない」「自信がない」「ネガティブ思考」で悩む方の自己理解をサポートする活動をしています。
このラジオでは、
🌱 考えすぎてしまう
🌱 行動したいけど、動けない
🌱 自信が持てない
🌱 自分らしい生き方がわからない
🌱 ネガティブ思考
🌱 仕事や将来にモヤモヤしている
そんな方へ向けて、精神科での経験と私自身の経験を交えながら、少し心が軽くなって、自分らしい一歩を踏み出すヒントをお届けします。
初回は、「はじめまして」ということで、自己紹介と、このラジオを始めた理由についてお話ししています。
#はじめまして #自己理解 #内向型