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思い通りにならない現実とどう向き合うか、仏教の「一切皆苦(いっさいかいく)」の視点から、恋愛への執着を手放すヒントをお話しします。
今回はお悩み相談サイト「ハスノハ」に寄せられた、30代女性からの切実なご相談。マッチングアプリで出会った相手との価値観のズレや、数回会っただけの人に抱いてしまった強い執着に苦しむお悩みにお答えしました。
「なぜ自分だけがこんなに苦しいのか」「どうすればこの悲しみが軽減されるのか」
仏教では、世の中のすべては自分の思い通りにはならないものだと説きます。その事実を認めた上で、どう思考をシフトし、次のステップへ進むべきか。副住職自身の経験も交えながら、今の苦しみを少しでも軽くするための心の持ち方を提案します。
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