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感情の未分化には言語化をしていこう。
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いつもありがとうございます😊
「自己一致コンステレーション」主宰
カウンセリングしないカウンセラー
みぃちゃんです✨
感情の未分化とは、
快、不快などの漠然とした状態からから「怒り、悲しみ、恐れ、不安」など
感情を細かく分かれていない状態。
モヤモヤがそのままモヤモヤだと
霧の中を盲目的に歩いている状態と同じで
怪我する可能性、
事故に遭う可能性
迷ったり
ゆっくりしか歩けない
トラブルに巻き込まれる
危険を予知できない、
非常に危険なのです。
人生に置き換えてみてください。
トラブルが有るときは
「なぜそうなったか」
細分化出来ていない事が多いですよ。
そのために「言語化」が必須なのです。
知識を知恵に
知恵を教養に
わかるは変わる
素敵な一日を🌈
#心理学 #感情 #発達心理学 #感情の未分化 #モヤモヤ #キレる17歳 #1984年 #1980年代 #インターネット #言語化 #わかるは変わる #自己一致コンステレーション #みいちゃん #いつもありがとうございます #本音 #見つける
7月13日
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