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#1,126 夏の隠れ冷え対策|いつもの麦茶にシナモンを入れるだけで胃腸を労わる

連日の猛暑、本当にお疲れ様です。冷たい飲み物が美味しい季節ですが、飲んだ後に胃の奥がどんより重くなることはありませんか?今回は、50代の体にこたえる「夏の隠れ冷え」を和らげる、ちょっと意外なスパイスの活用法をお話しします。冷たい麦茶を我慢しなくていい、今日からできる簡単な知恵です。 【夏の隠れ冷え】いつもの麦茶×シナモン|猛暑の疲労感をじんわりと鎮める https://ameblo.jp/miyazotengoku/entry-12972794090.html #スパイス #シナモン #夏の冷え #麦茶 #体調管理 #40代の暮らし #50代の暮らし #香りの翻訳家 #温活 #丁寧な暮らし
7月16日
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