自分を責めやすい人、
頑張りすぎて心が疲れてしまう人へ。
『揺れても戻れる自分になるための心の整備ラジオ』
平日20時配信中stand.fm / Spotify
毎日を頑張る中で
気づかないうちに
自分を追い込んでしまうことがあります。
このラジオでは、
「大丈夫、戻ってこれるよ」と思える
考え方や言葉をお届けしています。
自己肯定感講師
メンタルコーチとして
心との向き合い方や、
自分に優しく戻るためのヒントを発信中。
あなたにとって
心が疲れた時の居場所の一つになれたら嬉しいです。
現役作家のもとで
“心に届く言葉”を学びながら、
エッセイ・書籍執筆にも取り組み中。
【ホームページ】
⏩️ https://e7iqi.hp.peraichi.com
【アメブロ】
⏩️ https://ameblo.jp/aa-0416
【note】
あきの心の言葉手帳
⏩️ https://note.com/aki_mind/n/n7ee550b35831
【開催中の講座】
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