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『お酒を飲んでいると痩せない💦』は理由がある‼️

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7月26日
コメント(20)
ぺこりん 
いつお酒を卒業したのか、もぅ定かでは無い我家デス。 私はイケる口の家系、🥸は家系的にはイケるはずなのに、飲むと具合が悪くなる人。そんな伴侶のおかげで飲まない事が普通になりました。 当たり前になると楽チンですね✨ この調子だと、めちゃくちゃ長生きしそうな😊🥸二人デス🤭✨✨
7月27日
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しょくみ🍎8/30(日)〜夏の食養生✨レッスン🥰
ぺっこりーしゃん✨ ありがとう〜✨ イケル口の、ぺこりんしゃんと、いつかお酒を酌み交わしたいもんだわぁ〜😆🍺✨ 絶対、お二人は健康で長生きです!! 間違いない!!😎✨😆💕
7月27日
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ぺこりん 
しょくみしゃん😊 その時はお泊まりコースで🍶💞
7月27日
いいね 1
しょくみ🍎8/30(日)〜夏の食養生✨レッスン🥰
もちのろんでござる〜😆💕💕 早々にギブアップな予感なアタス🍶🤣💦
7月27日
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ぺこりん 
🤭何年も口にしてないから、ワタシもダメだとオモイまぁす🤪
7月27日
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しょくみ🍎8/30(日)〜夏の食養生✨レッスン🥰
保命酒にしておきますか❣️ あ、アレも結構アルコール強いんだった🤣
7月27日
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ぺこりん 
美味しいモノと、それに合う美味しい🍾をイイ感じで嗜みマショ🥰✨✨あぁ💞夢が広がるぅ
7月27日
コドモラジオ
え、飲み会はいつになったんですか!?
7月27日
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ぺこりん 
むしさん🤣🤣🤣 しれーーっと参加してそぅ❣️
7月27日
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コドモラジオ
なるほど〜わかりやすいです✨️✨️✨️ つってもアタイはほとんど飲まないのでアレですが😆 飲み屋で酔って楽しそうにしてる人を見回して「あー、どんどん筋肉が落ちていってるなぁ」って思うようにします😊
7月27日
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しょくみ🍎8/30(日)〜夏の食養生✨レッスン🥰
コドモラジオさん✨ ありがとうございます✨ うんうん!ほとんど飲まないコドモラジオさんは、めちゃくちゃマッチョですもんね💪✨✨😆👍✨
7月27日
コドモラジオ
はい💪 こないだしょくみさんを肩に乗せてお連れしましたもんね。
7月27日
ラベ💜
しょくみん🍎 耳がイターーイ💦 でも妊娠中は炭酸水で大丈夫だったな~ でも、こーみえて、今はあまりアルコール飲まなくなったのよ☺ 私の代謝の低さはココにあったのね🍶
7月27日
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しょくみ🍎8/30(日)〜夏の食養生✨レッスン🥰
ラベリーヌ✨ ありがとう〜✨ 耳が痛い人、いたーーー!!🤣 こう見えて?? ラベリーヌの血液はお酒でできてるんでしょ??✨✨🍶🍺🍷😆
7月27日
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りえどん
うひゃー そうですよね。 酒飲んだ次の日は、体重増えてます😓 飲む頻度を、減らして ノンアルビールで頑張ります。 シャキッとしました。ありがとう😊
7月27日
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しょくみ🍎8/30(日)〜夏の食養生✨レッスン🥰
りえどんたん✨ シャキッとされましたか!!🤣 ありがとうございます✨ 私も実体験から、飲みながら痩せるってホント、難しいなぁ〜💦って思いました😂
7月27日
郎女(いらつめ+)/詩人・朗読者
楽しく、また勉強になりました〜〜〜! 「はたらく細胞」私も観ました。身体って、ホントによく働いてくれてるんだと胸熱でした。彼らそれぞれの役割を考えながら、身体をいたわりたいですね。
7月26日
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しょくみ🍎8/30(日)〜夏の食養生✨レッスン🥰
郎女さん✨ ありがとうございます✨ はたらく細胞、面白いですよね〜✨ あれ、作った人すごい!!って思いました😆いつも体の中では細胞さんたちが日夜頑張ってくれているんですよね🥺
7月27日
いいね 1
ぱぴぷぺぽっぺたん
おはようございます。 1.5倍速で聞かせていただきました。いつも良い話ありがとうございます♪
7月26日
いいね 1
しょくみ🍎8/30(日)〜夏の食養生✨レッスン🥰
ぽっぺたんさん✨ ありがとうございます✨✨ 私も自分の配信、1.5倍速で聴いてます!🤣
7月27日
いいね 1
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