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【L109】なぜ自分の休息が、世界の癒しになるのか🤔
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「これが終わったら休める」
「あの問題が解決したら安心できる」
私たちは、外側の状況が整ってから、ようやく休めると思うことがあります。
けれど今日のレッスンは、世界がどのように見えていても、今ここで深い安らぎへ戻れると教えてくれています。
I rest in God.
私は「神」の中で休息します。
これは、問題から目をそらすことでも、何もしなくなることでもありません。
自分一人ですべてを背負おうとする力を緩め、恐れではなく、愛の中で心を休ませること。
そして、安らぎの中から、必要な言葉や行動を選び直すことです。
私自身が休息することは、自分だけのためではありません。
私の表情や言葉が柔らかくなり、誰かを急いで正そうとせず、その人の力を信頼できるようになる。
私たちが「神」の中で休息するとき、その安らぎは、私たちを通して静かに世界へ広がっていきます。
今日は、世界を背負う日ではなく、世界と一緒に休息する日。
心が疲れたときには、ほんの一呼吸でも立ち止まり、繰り返してみましょう。
私は「神」の中で休息します。
今日も一緒に、ゆるっと深めていきましょう♡
#奇跡のコース
#ACIM
#心を整える
#マインドの安らぎ
#自分を癒す
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